Category: Aromaterapija sveikatai

Imuninė sistema aktyviausia naktį. Ji kovoja su bakterijomis, kai sulėtėja medžiagų apykaita organuose. Tai reiškia, kad net ir viena prasto…

Lazdynų riešutai Vitaminas E ir sveikieji riebalai maitina plaukų folikulus, gerina galvos odos kraujotaką ir apsaugo plaukus nuo oksidacinio streso,…

Avižos Avižos yra pagrindinis energijos suteikiantis maisto produktas, todėl jas puikiai tinka įtraukti į pusryčius, užkandžius prieš treniruotę ar po…